Kredit: @Vinokurov_Yury via Twenty20There…

by: Mohammad Hafiz

kredit: @Vinokurov_Yury via Twenty20There adalah sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa mengatakan ketika datang ke matematika, gadis-gadis yang mengatakan mereka yang buruk itu daripada anak-anak, bahkan jika itu tidak benar. Inti dari itu: "anak laki-laki secara signifikan lebih percaya diri dalam konteks matematika yang menantang daripada sebaliknya identik berbakat perempuan. Secara khusus, anak laki-laki dinilai kemampuan mereka 27 persen lebih tinggi daripada anak perempuan lakukan." Itulah banyak! Ada banyak elemen di tempat kerja yang membuat ini begitu, tetapi apa yang ingin kita berfokus pada saat ini adalah keyakinan. Gadis-gadis dalam studi ini peringkat rendah kemampuan mereka bahkan ketika itu tinggi, dan apa yang datang turun ke keyakinan (dan dalam hal ini mungkin banyak diskriminasi gender dalam wilayah subjek) jika

} Semua yang berkata, apa yang kita dapat mengontrol setiap hari adalah cara kita berpikir tentang diri kita sendiri, dan tidak ada keraguan bahwa kita semua memiliki krisis kepercayaan di tempat kerja dari waktu ke waktu. Berikut adalah beberapa tips untuk membajak melalui perasaan, dan membuat tingkat kepercayaan Anda sesuai ability.1 Anda. Jika Anda tidak mengerti, berbicara. Jadi sering kita berpikir meminta pertanyaan mengungkapkan kelemahan: yang tidak sepenuhnya kasus. Jika sesuatu yang diterangkan untuk Anda khususnya tugas yang Anda perlukan untuk menyelesaikan dan Anda tidak mengerti, mengajukan pertanyaan. Tidak meminta pasti lebih buruk daripada bertanya, dan tidak memahami dapat menyebabkan banyak stres. Menghindari hal itu; meminta question.2. Meminta apa yang Anda inginkan. Demikian pula, meminta apa yang Anda inginkan. Jika Anda ingin meningkatkan, mengambil liburan, untuk merencanakan pertemuan dengan seseorang Anda perlu meminta untuk itu. Tidak ada yang dapat membaca pikiran Anda, dan menjaga permintaan ini kepada diri sendiri akhirnya mengarah pada perasaan disempowerment yang tentu saja kemudian menyebabkan menyusut keyakinan. Tidak mendapatkan cara Anda sendiri, meminta untuk apa Anda want.3. Merasa diberdayakan untuk mengatakan tidak. Ada beberapa hal yang Anda harus mengatakan ya untuk permintaan dari atasan Anda, misalnya. Tapi jika seseorang meminta bantuan, Anda benar-benar tidak perlu melakukannya, terutama jika itu menempatkan Anda. Anda juga tidak perlu pergi ke kejadian di luar jam kerja jika itu bukan merupakan bagian dari deskripsi tugas Anda. Mengatakan tidak adalah alat yang ampuh dan terlalu sering kita lupa untuk melakukannya tetapi mengambil terlalu banyak membuat segalanya menderita lagi yang lain keyakinan killer.4. Tapi juga mengatakan ya. Terutama jika Anda ingin! Jika Anda berpikir Anda untuk tugas tetapi terlalu gugup untuk menaikkan tangan mengambil lompatan iman! Jika Anda ingin pergi ke kantor happy jam tetapi takut Anda tidak memiliki siapapun untuk berbicara hanya pergi! Mengatakan ya ketika Anda ingin daripada memilih keluar dari rasa takut pasti akan meningkatkan rasa percaya diri Anda. Coba it.5. Menggunakan kritik sebagai alat bantu belajar. Sulit untuk tidak mengambil kritik pekerjaan pribadi tapi Anda benar-benar tidak bisa. Menggunakannya untuk belajar, tumbuh dari itu, mengadopsi itu ke dalam praktek profesional Anda, dan melanjutkan. Jangan menyalahkan diri sendiri atas kesalahan yang dibuat karena semua orang membuat mereka. Dan tidak berpikir percakapan tentang bagaimana untuk meningkatkan kinerja Anda adalah jenis referendum pada kepribadian Anda. Jika Anda dapat menggunakan kritik sebagai alat untuk belajar, Anda pasti akan merasa lebih baik tentang diri Anda dan pekerjaan Anda.

Get the FREE eBook...
Enter your email address and click on the Get Instant Access button.
We respect your privacy